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NSCA認定パーソナルトトレーナーによるパーソナルトレーニングのWalkon

〒104-0061 東京都中央区銀座1-28-11-605

オンライン・パーソナルトレーニングreal estate


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オンライン・パーソナルトレーニングでも、ダイエット成功者続出中‼


体づくりの悩みを私が全て解決します‼
  
次はあなたが理想の体型を手に入れてください。
 

「オンライン・パーソナルトレーニング」ならジムに通う時間が無くても、ダイエットが続かない人も・・・生活習慣や性格に合わせたダイエットで必ず結果が出ます。

体が変われば、心が変わり、人生が変わります。私が責任を持ってサポート致します。

「少しずつ」行動を変えることで、気づいたら「習慣」が変わり、「体」が変わります。

90日で一生役に立つ、正しい知識を身につけましょう。

90日後にあなたは自立して、体を自由自在にコントロールできる様になります。


      


【オンライン・ダイエットの全容】

①オーダーメイドプログラムの作成。

メールやLINEでカウンセリングを行い、お客様の生活習慣や性格を分析します。
最適なダイエット方法、生活習慣改善ポイントをアドバイスさせていただきます。

②一流のトレーナーが直接サポート致します。

他の大手のジムのように、看板は一流のトレーナーで実際は素人のトレーナーに指導をさせるという事はありません。

私が90日間徹底サポート。
1日1回オンラインで直接やり取りしながら、生活習慣を改善してきます。頑張らずに、楽しく生活習慣を改善し、理想の体型を手に入れましょう。

③目的を確実に達成する為に、毎日朝に処理目標をお送りします。

わかりやすく、実行可能で効果的な「処理目標」をお客様に合わせ毎日お伝えします。ゲーム感覚でクリアしていけば、痩せる習慣が身につきます!

【ダイエットが目的の場合の処理目標の一例】

・1日3食食べる。 ・筋トレを30分行う。 ・睡眠を7時間とる。


④エクササイズ動画

自宅で出来るトレーニングをお伝えします! 1週間に2時間程度のトレーニングでOK!(30分✖️4回)
運動はこれだけやればOKです!


【料金】入会金無料3ヶ月 120,000(税抜)


1ヶ月あたり40,000で私の知識を全て提供させていただきます。

私が15年間の実践と10年の指導経験で培った「本物の知識」です。価値をご理解いただける方だけ、ご入会いただければと思います。私が直接サポートさせていただきますので、10名限定となります。お早めにお申し込みください。


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【オンラインダイエット1日の流れ】
*イメージです。


【朝】

・体重測定
・ダイエットの目的を口に出して思い出しましょう。
・目的を達成するための、処理目標もイメージしましょう。
・トレーナーへの体重測定の結果や前日の食事内容、前日の処理目標の達成可否の報告。

【昼~夜】

・処理目標を実行する。
・エクササイズ動画を見ながらトレーニング。(週に2回~4回程度)
・トレーナーからの返信メールチェック。


【体験者の声】


「自己流では全く痩せなかったのにあっという間に痩せて驚きました。」

遠方で通えないためオンラインの指導を受けました。
フィットネスクラブに通っても痩せなかったので、ダイエットを諦めていました。
しかし、本当は痩せたくてオンラインダイエットを始めました。
結果としては、3ヶ月でウェストは10cm減りました。
自分でも変われた事が自信になり、好きな服も着れて本当に嬉しいです。
やはり何事もプロの指導を受ける事が近道だと思います。

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。


「今までどんなダイエットも続かなかったのに痩せれました。」

私の痩せない原因は精神面でした。
パーソナルトレーニングでメンタル面もサポートしていただいたお陰で、ポジティブ思考が自然と身に付き暴飲暴食も減り頑張らなくても体重が減りました。
意志が弱い私にとっては、マンツーマンの指導が合っていたと思います。
3ヶ月で体重が10kg減り満足しています。
今までは情報に振り回されていましたが、中島トレーナーの言う事を素直に聞いて行動したら結果が出て感謝しています。
体が変わった事で自信がつき、プライベートも楽しくなりました。

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。


入会希望のお客様は、お問合せのメッセージ欄に「オンライン・パーソナルトレーニング希望」と書いてお問合せください。



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【一流のトレーナーが直接指導】

国際的トレーニング指導ライセンスを保有するトレーナーがマンツーマンで指導いたします。栄養学、解剖学などを理解した、ボディメイクのスペシャリストです。10年以上のキャリアで、1,000名以上のボディメイクのアドバイスを行ってきました。

【トレーナーがボディメイクを実践】

Walk onのトレーナー中島は、数々のボディメイクコンテストで優秀な成績を残す、現役のボディメイク選手です。
知識と技術だけでなく、指導には経験が必要です。自らが常に成長する事で、お客様に素晴らしいサービスを提供し続けます。